Jaký dárek pro sportovce do 1 000 Kč?
Masážní válec nebo míček, kvalitní podložka, kettlebell, odporové gumy, vstupy na lekce, nebo jedna hodina s osobním trenérem. U mě stojí 60minutový trénink v Praze 10 990 Kč.
Rady zdarma
Dárek pro sportovce: nápady podle rozpočtu
Krátká odpověď: sportovce nejvíc potěší dárek, který opravdu použije a nemusí ho vybírat podle velikosti. Do 500 Kč pomůcky jako gumy nebo masážní míček, do 1 000 Kč masážní válec, podložka nebo hodina s trenérem, do 3 000 Kč sportovní masáž, startovné nebo jídelníček na míru. Doplňky stravy a oblečení bez znalosti velikosti vynech.
Než začneš vybírat
Zeptej se, co mu chybí, ne co je nejdražší. Kdo trénuje, má většinou oblíbené vybavení a nerad ho mění. Nejjistější jsou věci, které se opotřebují (gumy, podložka, míček), a zážitky, které si sám nekoupí (masáž, trénink, závod).
Do 500 Kč
Odporové gumy
Na rozcvičení, cvičení doma i na cestách. Použije je začátečník i pokročilý.
Masážní míček
Na chodidla, záda a hýždě po tréninku. Malý, levný, používaný denně.
Švihadlo
Pro toho, kdo má rád rychlé kardio doma.
Lahev na pití
Nudné, ale používané. Vyber takovou, která neteče v tašce.
Do 1 000 Kč
Hodina s osobním trenérem
Pro začátečníka i pro zkušeného, který chce nový pohled na techniku. U mě 990 Kč v Praze 10.
Masážní válec
Regenerace po tréninku, vydrží roky.
Kvalitní podložka
Ta levná se klouže a rychle se ošoupe, dobrá vydrží.
Kettlebell
Jen když víš, jakou váhu zvedá. Jinak radši poukaz.
Vstupy na lekce nebo do bazénu
Tam, kam už chodí nebo kam chce chodit.
Do 3 000 Kč
Jídelníček na míru
Pro toho, kdo trénuje a chce jíst podle cíle, ale nechce počítat kalorie. U mě 2 490 Kč, jen pro dospělé, kteří o to stojí.
Sportovní masáž
Dárek, který si sám koupí málokdy.
Startovné na závod
Cíl a termín, kvůli kterým se trénink najednou dává smysl.
Poukaz do sportovního obchodu
Na boty nebo oblečení, které si vyzkouší sám.
Nad 3 000 Kč
Balíček tréninků
Pět tréninků u mě stojí 4 750 Kč a platí 3 měsíce od uplatnění.
Sportovní hodinky
Jen pro toho, kdo má rád data. Ostatní je po týdnu odloží.
Běžecké boty
Jen vyzkoušené na noze, jinak poukaz.
Čemu se vyhnout
Doplňkům stravy (nevíš, co mu sedí), oblečení a botám bez znalosti velikosti a „motivačním“ předmětům s nápisy. Pro ženu, která cvičí, máme samostatný výběr dárků, pro úplné začátečníky článek co darovat na Vánoce někomu, kdo chce začít.
Dárek od nás: Daruj čas pro sebe
Jsem Lukáš Rejholec, osobní trenér s 13 lety praxe a závodník v kulturistice. Dárkové poukazy přijdou e-mailem hned po zaplacení a platí do 31. 12. 2027: Hodina pro sebe (990 Kč), Pět tréninků pro sebe (4 750 Kč) a Jídlo podle tebe (2 490 Kč).
Časté otázky
Co dát člověku, který chodí do fitka a má všechno?
Něco, co si sám nekoupí: sportovní masáž, trénink s jiným trenérem, který mu ukáže nový pohled, nebo startovné na závod. Vybavení mu nejspíš nekupuj, protože si ho vybírá podle sebe.
Je dobrý dárek doplněk stravy?
Většinou ne. Nevíš, co bere, co mu sedí a co snáší. Radši dej poukaz, za který si vybere sám.
Jak vybrat sportovní dárek, když nevím velikost?
Vyhni se oblečení a botám, nebo dej dárkový poukaz do obchodu. Bez velikosti fungují pomůcky (válec, gumy, lahev), zážitky (masáž, trénink, závod) a poukazy.
Kde koupit dárkový poukaz na osobní trénink v Praze?
Na rejhy.com/darky. Jeden trénink stojí 990 Kč, pět tréninků 4 750 Kč, trénuje se ve Form Factory Štěrboholy v Praze 10, vstup do klubu se platí zvlášť. Poukaz přijde e-mailem a platí do 31. 12. 2027.
Obsah je edukační a nenahrazuje lékařskou péči.